Kostenloses EMDR Online Tool — Bilaterale Stimulation
Bewegte Lichtleiste für bilaterale EMDR-Stimulation. Reduzieren Sie Angst und Trauma-Symptome in Minuten — keine Anmeldung
- Erstellen Sie eine Sitzung - klicken Sie auf "EMDR-Sitzung starten"
- Laden Sie den Patienten ein - senden Sie den Ansichts-Link
- Führen Sie die Therapie durch - steuern Sie die Ballbewegung für bilaterale Stimulation
Plattform-Funktionen
Bilaterale Stimulation
Bewegender Ball aktiviert beide Gehirnhälften zur Traumaverarbeitung
Remote-Sitzungen
Therapeut steuert, Klient beobachtet von jedem Gerät überall
Echtzeitsynchronisation
WebSocket-Verbindung mit Millisekundengenauigkeit, ohne Verzögerung
Bilateraler Ton
Ton wechselt zwischen linkem und rechtem Ohr für vollen bilateralen Effekt
🌬️ Atemübung
Kohärentes Atmen + Schmetterlingsumarmung
Kostenlos
Keine Registrierung, kein Abonnement — offen für Therapeuten weltweit
Premium-Abonnement
Permanente Links für Klienten
Der 2-stündige kostenlose Zugang ist abgelaufen. Abonnieren Sie für 1⭐ / 30 Tage für unbegrenzten Zugang.
Beispiele: anna_2025, client-ivan, session42
Unterstützer
- Persönliche permanente Sitzungs-IDs (z.B. anna_2025)
- Hilft, BilateralBound am Laufen zu halten
Abonnement Unterstützer
So abonnieren Sie
- Erstellen Sie oben eine Custom ID und klicken Sie auf Check Status
- Zahlen Sie 75 ⭐ über @emdrbilateral_bot
- Geben Sie Ihre Telegram User ID ein und klicken Sie auf Link
💡 Send /myid to the bot to get your ID
🔄 Sitzung nach ID wiederherstellen
Kostenloser Zugang abgelaufen
EMDR (Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung durch Augenbewegungen) ist eine wissenschaftlich validierte Methode der Psychotherapie zur Behandlung von posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS), Angststörungen und psychologischen Traumata.
Unsere Plattform nutzt bilaterale Stimulation - die Bewegung des Balls erzeugt bilaterale Gehirnstimulation und hilft bei der Verarbeitung traumatischer Erinnerungen.
So verwenden Sie das Online-EMDR-Tool
Das EMDR-Tool eignet sich für die Selbstpraxis: Folgen Sie einfach 1-2 Minuten mit den Augen dem bewegten Lichtbalken. Es hilft, Angst zu reduzieren, die Aufmerksamkeit umzulenken und das Nervensystem zu beruhigen.
Für eine vollständige EMDR-Therapie bei PTBS und schweren Traumata wenden Sie sich an einen zertifizierten EMDR-Therapeuten. BilateralBound ist ein kostenloses Online-Tool, das die professionelle Therapie ergänzt.
✅ Indikationen zur Anwendung:
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Angststörungen und Panikattacken
- Depression und emotionale Traumata
- Phobien und Zwangszustände
- Paartherapie und Familienkonflikte
⚠️ Wichtig zu beachten:
EMDR-Therapie sollte nur von qualifizierten Fachleuten durchgeführt werden. Diese Plattform ist für den Einsatz in der professionellen psychotherapeutischen Praxis bestimmt.
Frequently Asked Questions
What is EMDR therapy?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is an evidence-based psychotherapy that uses bilateral stimulation to help the brain reprocess traumatic memories. Recognised by WHO and APA for PTSD treatment.
How does BilateralBound work?
The therapist creates a session and shares a link with the client. The moving ball provides bilateral stimulation (left-right eye movements). Both see the same ball in real-time via WebSocket sync — no registration needed.
Is BilateralBound free?
Yes. The core tool is completely free — create sessions, use bilateral stimulation, audio, and breathing exercises without registration. Optional subscription via Telegram Stars supports permanent session links.
Can I use EMDR online for self-help?
While the tool can be used for self-regulation and relaxation, EMDR therapy for trauma should always be conducted with a certified EMDR therapist. Self-use is recommended only for stress relief and emotional regulation.
What languages does BilateralBound support?
Eight languages: English, Russian, German, Spanish, French, Portuguese, Japanese, and Chinese. The interface auto-detects your language from browser settings or domain (.ru for Russian, .online for English).
Use Cases
Remote EMDR Sessions
Conduct EMDR therapy online with clients anywhere. Real-time WebSocket sync ensures both therapist and client see identical ball movement.
Self-Regulation
Use the bilateral stimulation tool for emotional regulation, anxiety relief, and stress management between therapy sessions.
Therapist Training
EMDR trainees can practice bilateral stimulation techniques with different patterns: horizontal, vertical, diagonal, and infinity (figure-8) modes.